Tinh trùng loãng trong phần lớn trường hợp là biểu hiện bất thường, cảnh báo sớm với nhiều diện bệnh ở các bộ phận tham gia vào quá trình sinh tinh: tinh hoàn, mào tinh hoàn, tuyến tiền liệt, ống dẫn tinh,…Đây được khuyến cáo là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng sinh sản ở nam giới. Vậy tại sao tinh trùng lại loãng? Cùng tìm hiểu nguyên nhân này để từ đó chúng ta có thể chủ động trong việc khắc phục bảo vệ sức khỏe sinh sản của nam giới.

Tinh trùng loãng là gì?

Nam giới vẫn nhầm tưởng tinh trùng là chất dịch được phóng ra khi xuất tinh. Tuy nhiên, trên thực tế đó là tinh dịch và chỉ có 1% tinh trùng trong đó. Bởi vậy, hiện tượng tinh trùng loãng mà chúng ta quan sát được bằng mắt thường chính là trạng thái loãng, lỏng của tinh dịch.

Ở nam giới khỏe mạnh, tinh dịch sau khi được xuất ra ngoài sẽ có màu trắng đục hoặc vàng nhạt (nếu lâu ngày không xuất tinh), hơi dính, có độ nhớt quánh. Để khoảng 15 – 30 phút (tối đa là 60 phút) sẽ có hiện tượng hóa lỏng, loãng dần, lượng tinh dịch xuất ra mỗi lần thường từ 2 – 4ml.

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia

Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ

Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục

Hơn 40 năm kinh nghiệm tại bệnh viện Việt Đức

Gửi thông tin - nhận tư vấn

* Tinh trùng loãng thường được nhận biết qua một số biểu hiện như sau:

• Thể tích tinh dịch sau khi xuất dưới 2 ml.
• Tinh dịch trong, không có độ dính và nhớt quánh, hóa lỏng rất nhanh.
• Tinh dịch có mùi khó chịu, tanh nồng.
• Số lượng tinh trùng có biểu hiện thưa ít hơn bình thường (khoảng 40 triệu con/ml tinh dịch), nam giới cần tiến hành xét nghiệm tinh dịch đề để nhận biết điều này.

Tại sao tinh trùng lại loãng

Đây là băn khoăn dễ hiểu của rất nhiều nam giới. Theo các chuyên gia, thủ phạm chính gây nên tinh trùng lại chủ yếu xuất phát từ thói quen sinh hoạt, ăn uống hàng ngày, như:

• Chế độ ăn uống thiếu chất là một trong những nguyên nhân gây loãng tinh trùng, bởi điều này tác động tiêu cực đến quá trình sinh tinh cũng như chất lượng của tinh trùng.
• Thói quen sử dụng rượu bia, thuốc lá sẽ gây cản trở việc sản xuất tinh trùng ở nam giới. Đồng thời, nó còn làm suy giảm chức năng sinh sản, giảm về chất lượng gây dị tật ở thai nhi.
• Sống và làm việc trong môi trường độc hại hoặc nhiễm độc một số kim loại nặng có thể khiến cho khả năng sinh tinh giảm đi rất nhiều, thậm chí nhiều người còn mất hẳn khả năng sinh sản.
• Những người có đời sống tình dục không lành mạnh như quan hệ bừa bãi, không dùng biện pháp an toàn, thủ dâm quá nhiều cũng sẽ khiến tinh trùng bị loãng. Đồng thời nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục tăng lên ảnh hưởng tới việc sản xuất và nuôi dưỡng tinh trùng.

Vậy, tinh trùng loãng có con được không?

Có rất nhiều nam giới lo lắng không biết tác hại của tinh trùng loãng là như thế nào? Bị tinh trùng loãng có con được không? Để trả lời cho câu hỏi này, các bác sĩ chuyên khoa cho biết, mỗi lần xuất tinh, tinh dịch mang theo hàng triệu tinh trùng và chỉ cần một chú tinh binh nhanh nhẹn và khỏe khoắn sống sót là có thể thụ thai.

Vì thế, chất lượng và sức khỏe tinh binh như nào mới là điều quan trọng nhất, còn độ đặc hay loãng của tinh dịch chưa thể khẳng định được sức khỏe sinh sản của nam giới. Nói cách khác, tinh trùng loãng không nắm vai trò quyết định khả năng sinh sản ở nam giới.

Các chuyên gia cũng cho biết, muốn biết tinh dịch có bình thường hay không bạn cần làm tinh dịch đồ để đánh giá chính xác số lượng và chất lượng tinh trùng. Qua xét nghiệm nam giới mới biết được chính xác về khả năng sinh sản của mình.

Tuy nhiên, tinh trùng loãng có thể do những bệnh lý nguy hiểm và nếu nếu tình trạng này kéo dài, sẽ ảnh hưởng tới việc sản xuất và nuôi dưỡng tinh trùng nên ít nhiều vẫn ảnh hưởng tới đời sống tình dục và khả năng sinh sản của nam giới. Trên thực tế tinh trùng loãng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Điều trị tinh trùng loãng

Tinh trùng loãng xuất phát từ nhiều nguyên nhân, sinh lý hoặc bệnh lý. Tuy nhiên, vấn đề này bản thân người bệnh không thể nhận biết qua các biểu hiện lâm sàng mà cần tới các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời, đúng cách.

Nếu xuất phát từ các vấn đề bệnh lý: nhiễm khuẩn, tinh hoàn ẩn, ứ nước màng tinh hoàn, dị tật bẩm sinh,…tùy từng trường hợp sẽ can thiệp điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật để giải quyết các vấn đề bất thường ở bộ phận sinh tinh.

Thay đổi lối sống cũng là cách giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng tinh trùng loãng:

• Tăng cường sử dụng các nhóm thực phẩm từ thịt, rau xanh và hoa quả giàu vitamin. Hạn chế các loại đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, kiêng tất cả các loại chất kích thích kết hợp ngủ nghỉ đúng giờ, vận động hợp lý, thường xuyên nâng cao sức khỏe và giữ cho bản thân trạng thái tinh thần thư giãn, thoải mái.
• Hạn chế thủ dâm, giảm tần suất quan hệ tình dục. Những loại tranh ảnh, clip có nội dung khiêu dâm cũng nên hạn chế theo dõi.
• Nam giới nên khám định kỳ các vấn đề bệnh lý  hoặc sức khỏe sinh sản để phát hiện sớm và xử lý kịp thời những triệu chứng bất thường xảy ra

Với những thông tin trên đây, hi vọng nam giới đã hiểu rõ tinh trùng loãng và tại sao tinh trùng lại loãng, từ đó chủ động trong việc điều trị kịp thời, hiệu quả. Mọi thắc mắc xin liên hệ Hotline:  024.3573.8888 hoặc cổng chát trực tuyến tại cổng website.

Địa chỉ: Số 52 Nguyễn Trãi, P. Thượng Đình, Q. Thanh Xuân, Hà Nội.